• 20 октября 2015, вторник
  • Москва, Москва, улица Большая Никитская, дом 4 (Факультет Психологии МГУ имени М.В. Ломоносова, Лабораторный корпус, Большая Психологическая аудитория)

Психология сна и инсомнии

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

763 дня назад
20 октября 2015 c 18:30 до 20:00
Москва
Москва, улица Большая Никитская, дом 4 (Факультет Психологии МГУ имени М.В. Ломоносова, Лабораторный корпус, Большая Психологическая аудитория)

Лектор — Елена Игоревна Рассказова, доцент кафедры нейро- и патопсихологии психологического факультета МГУ им. М.В. Ломоносова, старший научный сотрудник Научного центра психического здоровья, ведущий научный сотрудник международной лаборатории позитивной психологии личности и мотивации Высшей школы экономики

Как Вы думаете, влияет ли на Ваш сон ночная жизнь мегаполиса, если Вы в ней не участвуете?
В отличие от животных, сон человека перестает определяться исключительно биологическими и физиологическими механизмами – в него «встраиваются» социальные и психологические механизмы регуляции. Это значит, то изучать природу сна человека и помогать при инсомнии (бессонице) можно, только учитывая личностный смысл сна и его потери, психологические факторы, провоцирующие нарушения сна и делающие их хроническими, представления человека о своем сне и т.п.

Бессонные ночи бывают у всех — но на то, станет ли бессонница хроническим заболеванием, влиет множество факторов. Одни из ключевых – психологические и поведенческие. Эта лекция о том, как с точки зрения психолога нарушается сон, что важно знать, чтобы избежать перехода временной проблемы в болезнь и какие немедикаментозные способы ее лечения существуют.

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше